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☆ChakoYoga Menu☆
Mocca☆ではお1人からのパーソナルレッスンを始め少人数グループで行うセミパーソナルレッスンでボディケアやリラックスヨガ、アクティブなヨガまで幅広い内容でお客様のご希望や心身の調子に合わせたレッスンを行なっています。
周囲を気にせずお客様の調子やその日のご気分、又、季節や月の満ち欠けによって心身に起こる変化に合わせてヨガのメニューを組み合わせています。
インナーマッスルに効かせて内側から安定する様に筋トレ要素のあるポーズを多めに入れたり、ボールを使ってレッスンをしたり、ほぐしを多めに入れてリラックスやリセットポーズでお休みをする日もあれば静と動を半分ずつのメニューにしたり‥
毎日コンディショニングが変わるのは人間も空も同じです。
まずはお気軽にお越しください。そしてその日のご自身の状態を知り解放して労わっていきましょう。
そしてまた次の日を元気に迎えて頂けたら嬉しいです。
☆全メニュー、ヨガマット・ヨガプロップスは、こちらでご用意してありますので手ぶらでいらして下さい☆
レッスンの流れ
＊当日の調子をお伺いいたします。
基本的に(グループレッスン）皆さま同じメニューで進めますがレッスン当日お身体の調子をお聞きしてお1人ずつ無理のないポーズで行いますのでご安心してレッスンをお受け頂けます。
＊ヒーリング・瞑想・呼吸調整
・ヨガの内容は季節や月の満ち欠けなどによってベーシックなヨガから陰ヨガ
リラックスヨガまで幅広いメニューで毎週組みます）
＊ヨガレッスン
（お友達同士やご家族など少人数でレッスンが出来ます）
☆お得な月謝制・月４回・60分☆
＊星空の下でシャバーサナ（夜のレッスン時に限ります）
＊最後にハーブティでほっと一息（現在コロナ対策の為、紙コップでお出ししています）
4人制：お１人さま１か月8000円（2000円/1回）
3人制：お１人さま１か月10000円（2500円/1回）
２人制：お１人さま１か月12000円（3000円/1回）
１人制：お１人さま１か月16000円（4000円/1回）
※お月謝制：お休みした場合の振替・返金はなし。
☆チケット４回券・60分☆
ご購入日より2か月有効
マンツーマン：１か月17000円 （4250円/1回）
（継続割引き５００円オフあり）
※当日お休みの場合チケット１枚消失致します。
＊チケットについて＊
・ご予定に合わせてお好きな時にご予約頂けます。
・残ってしまったチケットは次回分ご購入頂きますと次月まで繰り越してお使い頂ける上に継続割引があり大変お得です。
・グループレッスンもチケットでのご購入頂けますので、お問合せ下さい。
・尚、グループレッスンの場合、お休みの方がいる場合は予約し直して頂きます。
（当日お休みの場合は１枚消失致します）
☆通常料金（都度払い）60分
4人制：お１人さま 3000円
3人制：お１人さま ３500円
2人制：お１人さま 4000円
１人制：お１人さま 5000円
☆スペシャルプライベートレッスン・80分
マンツーマン： 7000円
カウンセリングしながら当日の調子をお伺いしパーソナルメニューをお組み致します。
＊ヒーリング・瞑想（アロマ）
＊ヨガレッスン
＊星空の下でシャバーサナ（夜のレッスン時に限ります）
＊ストレッチ＆体ほぐし（お体の調子を見てホットストーンを使用する場合もあります）
＊最後にハーブティでほっと一息
☆都度払いメニューは当日キャンセルの場合レッスン１回分のキャンセル料が発生致しますのでご了承下さい☆
明るいお部屋で少人数制のプライベート空間です。
☆お月謝制が一番お得です☆
☆体験コースもございます☆
☆企業様に出向いてのヨガや集会所などに出張も行っております☆
☆ご予約・お問合せはこちら☆
☆レッスン回数やお時間などご相談に乗りますのでお気軽にMAIL下さい☆
mailto:chakotomoccasalon@gmail.com
女性専用Salon
Mocca☆
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